Aktualności

  HOME    Aktualności    

Zgrupowanie sportowe, Podczele k. Kołobrzegu, luty 2013

Zawodnicy Klubu Sportowego CKS-ORKA SZCZECIN w dniach od 28.01.2013 do 08.02.2013 przebywali na zgrupowaniu sportowym w Podczelu koło Kołobrzegu. Łączenie w obozie uczestniczyło 17 reprezentantów Orki, a zarazem uczniów Centrum Kształcenia Sportowego z ul. Rydla 49 w Szczecinie z klasy 2 i 3 gimnazjum.

W ciągu 12 dni pobytu trenowali oni bardzo ciężko. W trakcie 45 jednostek treningowych każdy z nich przepłynął 50.000 metrów, przebiegł 90 km, przejechał na rowerze (na rolkach) 150 km. Odbyło się 12 dwugodzinnych treningów piłki wodnej, na których młodzi sportowcy ćwiczyli opanowanie piłki, kombinacje zagrywek oraz rozgrywanie przewagi. Ponadto zawodnicy uczestniczyli w 5 póltoragodzinnych zajęciach ogólnorozwojowych.

Zajęcia treningowe i opiekę nad zawodnikami sprawowali trenerzy: Izabela Tomaszewska, Adam Bajek i Krzysztof Zaworski.

Celem zgrupowania było przygotowanie kondycyjne do sezonu triathlonowego i rozgrywek ligowych w piłce wodnej w sezonie 2013. Głównymi zawodami sezonu są finały Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Łódź 2013 oraz Mistrzostwa Polski w Aquathlonie 2013 i Mistrzostwa Polski w Triatlonie 2013, na których klub zamierza wystąpić w jak największej liczbie zawodników.

resized_500x375_oboz_zimowy_podczele_kolobrzeg_2013